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연예인 다이어트 식단,방법 단기-5kg 성공 가능
요즘 날씨가 점점 따뜻해지면서 입는 옷 들고 얇아지고 겨울 동안 쪘던 살들을 빼 줄 시기가 다가와서 최근 다이어트를 시작하고 있는데요. 연예인들의 다이어트 비포 앤 애프터사진을 보니 다이어트에 대한 욕구가 솟구치게 됩니다. 연예인들은 어떤 다이어트로 성공했는지 식단을 알아보도록 하겠습니다. 아이유 다이어트 식단 아침: 사과 1개 점심: 고구마 2개 저녁: 단백질 셰이크 1잔 아이유 다이어트식단은 한때 유행했었는데요. tvN '유 키즈 온 더 블럭'에 출연한 당시 아이유는 다이어트 식단에 해명을 했었습니다. "진짜 극단적이었을 때 했던 방법이다. TV에서 멀쩡히 건강하게 웃으면서 활동하니까 문제가 없어 보이는데 21살, 22살 어릴 때 한 거고 3~4일 정도 아주 단기간에 했다"라고 말했습니다. 이어 "요..
2024. 4. 14. 23:24